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: 給娃補碘益智無需刻意

2019年05月15日 17:13:38 來源: 今晚報

万赢彩票官网 www.ijdku.icu   今天是全國碘缺乏病防治日。市兒童醫院內分泌科主任黃樂提示家長:補碘益智,但別盲目。

  缺碘影響孩子智力

  黃樂介紹,碘是人體合成甲狀腺激素的主要原料,而甲狀腺激素對孩子生長發育,尤其是大腦生長發育非常重要。甲狀腺激素水平低,會影響孩子的智力發育,造成孩子反應遲鈍,嚴重的還會造成永久性智力缺陷、生長發育遲緩。胎兒期到2歲是大腦發育的關鍵階段,孩子從母親血液或母乳中獲得碘,在腦發育的關鍵時期,如果母親缺碘會孕育出智力受損傷的子女,甚至呆傻兒或弱智兒。因此,孕期及哺乳期的女性科學補碘,意義尤為重大。

  不必談碘色變

  近幾年,有傳言說天津屬于多碘地區,不需要額外補碘,碘吃多了會造成甲狀腺疾病。其實這種說法存在一定偏頗,天津不是所有地區都屬于多碘地區,僅濱海新區位于此列,另外,也不是所有沿海地區都不缺碘。經過國際以及國家專業科學研究和論證,人體多攝入一些碘,并不會造成甲狀腺疾病高發。對于孕期及哺乳期的女性來說,正常吃一些含碘食物或含碘鹽是沒有問題的。

  無需刻意補充

  黃樂提示,科學補碘很重要,但也無需刻意補充,因為人們日常飲食中,很多食物或多或少都會含碘。另外,缺碘會影響孩子的智力發育,但大量補碘不會提高孩子的智力。所以家長平常給孩子補碘時,只要注意不缺即可。海產品中含碘量最高,每周吃1至2次即可達到孩子成長所需的碘攝入量。(胡智偉)

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